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sexta-feira, 19 de julho de 2013

Aumentando o seu valor sexual - parte 5 - sociabilidade

Que diabos a sociabilidade tem a ver com valor sexual, Sr. X? Está ficando paranoico com esse papo de valor sexual, achando que tudo se resume a sexo, caralho! Se tu quiser pegar mulher, tem que ficar rico, bombado, bonito, e manter o desapego pra não se fuder com elas! Não precisa de amigo cuzão, de ficar de risinho pras vadias, porque, afinal de contas, amigo não serve pra nada!



Você pensa desta forma? Acha mesmo que vida social e valor sexual não têm nada a ver? Se você pensa assim, então sinto lhe informar que você está COMPLETAMENTE ERRADO! As mulheres te avaliam, SIM, pela quantidade de amigos que tu tem, pela tua influência no meio que tu vive, pela quantidade de convites pra festas e viagens que tu recebe, porque tudo isso é CONSEQUÊNCIA do seu alto valor sexual e da sua CAPACIDADE DE LIDERANÇA!

As pessoas querem ser amigos de machos alfa, querem ser lideradas por machos alfa, porque homens com este perfil inspiram, motivam e levam os outros a acreditar e DESEJAR ser iguais a ele! A sociedade, simplesmente, não consegue deixar os machos alfa em paz; a simples presença deles é necessária!

Desenvolver suas habilidades sociais, fazer amigos, participar de rodas familiares, grupos, fazer qualquer programa (desde jogos de sinuca, futebol ou festas) lhe dará habilidades, te ensinará a lidar com as pessoas e como se obter o que você precisa de cada uma delas. Além disso, chegarão até você informações valiosas; por exemplo, quais gatas estão sozinhas e carentes; quais filhos da puta estão te apunhalando pelas costas; onde as pessoas estão se reunindo no momento; o que está sendo mais vendido e procurado pelas pessoas; etc!

Se isolar significa jogar todas as suas possibilidades no lixo; significa não receber informações valiosas; significa não desenvolver suas habilidades de lidar com os outros, e se tornar um mané que não sabe conversar direito; significa perder oportunidades de fazer sexo; significa que sua vida profissional irá progredir menos do que deveria. Em casos mais graves, você se tornará paranoico; começará a formular teorias bizarras; mania de perseguição. Vão inventar histórias sobre você, boatos, e você não estará lá pra desmentir. Ou, pior: as pessoas irão descobrir que você NÃO FAZ FALTA, e que a vida pode ser muito legal sem você por perto!







E, quando falo em desenvolver habilidades pessoais, estou falando em atividades PRESENCIAIS! 

Na moral, Facebook é legal pra rir das piadas que as pessoas postam lá. Mas é COMPLETAMENTE INÚTIL para se fazer amigos, ou desenvolver habilidades pessoais. 

Saia da internet; vá pra rua, caralho! Veja pessoas de carne e osso; aperte a mão delas; olha nos olhos; dê uns abraços, ainda que falsos; TOMA SOL; RESPIRA O AR LIVRE!









Ah, Sr. X, mas as pessoas são falsas, os amigos não são de verdade, as risadas são de mentira, mimimi...








Ok. E daí que os amigos são de mentira? E daí que os amigos são falsos? Você acredita nessas baboseiras de  "AMIZADE VERDADEIRA", FELICIDADE DE FACEBOOK, e outras merdas do tipo?

Seu objetivo jamais deve ser o de estabelecer "amizades verdadeiras".

Quando você interage com as pessoas, você está ali para DESENVOLVER SUAS HABILIDADES PESSOAIS. Está ali para COLHER INFORMAÇÕES ÚTEIS. Está ali para LEMBRAR AOS OUTROS QUE VOCÊ EXISTE, e que, sim, VOCÊ FAZ FALTA! Só! Você não está ali para fazer amigos sinceros, se sentir feliz, até porque amigo sincero é o meu pau duro! Felicidade é a minha porra entrando em uma buceta! 





Compreendendo a importância de se relacionar com as pessoas, e de saber que você precisa interagir, não pra fazer amigos verdadeiros, mas para desenvolver suas habilidades sociais, podemos passar para o próximo ponto: COMO?




A primeira regra é, simplesmente, participar de rodas de amigos, de familiares; participar de programas que você for convidado. Não fique em casa; sai pra rua!




NÃO FICA CALADO, PORRA! Fala alguma coisa. As pessoas não são obrigadas a adivinhar o que você está pensando, e como anda a sua vida. Elas só vão saber se tu abrir a boca e falar!



Mas eu tenho medo de falar bobagem. Como fica?




Bem, você só vai descobrir o que é bobagem e o que não é se você falar, ver a reação das pessoas e tirar, daí, algum aprendizado. Com o tempo, você próprio descobre o que pode e o que não pode ser dito.




Porém, como eu sou foda pra caralho e tenho mais conhecimento que todos vocês juntos, eu tenho algumas dicas de assuntos que você DEVE EVITAR:



- Política 
- Religião (inclusive entre religiosos!!!)
- Filosofia 
- Coisas negativas
- Ciência
- Sentido da vida




Todos esses assuntos denunciam que você é um nerd sem vida social que passa o dia inteiro na punheta, e as pessoas ficarão com nojo de você!



Ao invés disso, fale sobre coisas engraçadas que você viu acontecer com os outros, coisas fodas que você está fazendo (se você não faz nada, não tem assunto pra falar!); viagens; notícias bizarras e engraçadas; notícias da SUA LOCALIDADE (para mim, o melhor tipo de assunto para se conversar).






Se você começar um assunto e a conversa mudar para outro rumo, simplesmente acompanhe. Nada de tentar voltar ao assunto que você iniciou na marra. As pessoas precisam se sentir a vontade com você, e forçá-las a permanecer em um assunto vai fuder com tudo!



JAMAIS fale mal dos outros! Nunca se sabe quem está ouvindo, e como essa pessoa interpreta o que você disse. Como dizia Freud, "quando João fala sobre José, aprendo mais sobre JOÃO que sobre José".



Evite contar mentiras! As pessoas irão perder a confiança em você quando descobrirem a verdade, e ficará muito difícil recuperar a confiança delas. Fale a verdade, ou evite falar.








Sorria! Ria! Homens com a cara fechada denunciam a todo mundo que estão há tempos sem FAZER SEXO, o que não deixa de ser verdade. Carência sexual é uma bosta! Lógico que não precisa ficar de sorrisinho falso; mas não tem que ficar de cara fechada! Bem, acho que não preciso ficar ensinando muito aqui, né? Faça sexo, que você saberá sorrir de forma correta.



Evite pessoas fracassadas e negativas. O fracasso delas vai pegar em você. Além disso, fracassados são invejosos, e se tornam inimigos facilmente.










E, por fim, evite discussões e debates inúteis. Eles só mancham a tua imagem, e não convencem ninguém de suas convicções. Guarde suas crenças para si, e só as revele se encontrar alguém que seja humilde o bastante para ouví-las e aplicá-las em si mesmo. Nem todos estão prontos para ouvir algumas verdades, e não cabe a você forçá-las a te escutar. Ao invés disso, aprenda que, quando você fala uma verdade a um sábio, ele se torna mais sábio; quando você fala uma verdade a um idiota, ele se torna seu inimigo.











Se tornar sociável não é algo exatamente difícil. Desde que você esteja focado no seu desenvolvimento pessoal, as próprias pessoas irão se aproximar de você, irão te puxar para o círculo delas e te darão a oportunidade de fazer algumas amizades interessantes. Caberá a você apenas aceitar o convite e mostrar aos outros que, sim, você é uma pessoa legal e com muito conteúdo.

Além disso, a interação lhe abrirá várias oportunidades de aperfeiçoar suas crenças, valores, além de te trazer informações sobre o que está acontecendo no seu círculo social. As mulheres irão te ver com outros olhos, e até você irá gostar mais de si mesmo, quando descobrir que os outros se interessam em você e em suas contribuições. 

Não caia na cilada do isolamento. Sai de casa!



Se quiser consultar outros artigos da série "Aumentando o seu valor sexual", tem a tag "Valor sexual" no topo do blog. Clica lá.

sexta-feira, 12 de julho de 2013

Aumentando o seu valor sexual - Parte 4 - Aparência

Um assunto muito pouco discutido dentro dos fóruns, blogs e grupos da Real é a aparência. Se fala muito em musculação, ganhar dinheiro, desapego, atitude, mas o tema aparência recebe muito menos atenção que deveria levar.



Para aqueles que conheceram o blog há pouco tempo, eu elaborei uma série de 11 artigos (além de alguns extras) mostrando como a aparência pode exercer uma diferença brutal na vida de uma pessoa. O mestre Silvio Koerich (leia mais sobre ele aqui) já falava em seu blog extinto que beleza importa sim. Algumas verdades ditas pelo próprio Silvio, e que eu comprovei em minha série de artigos

:

1 - Pessoas mais bonitas são mais amadas, têm maior credibilidade e recebem mais atenção quando falam do que pessoas feias;
2 - Todo mundo se esforça para ser amado por pessoas bonitas;
3 - Pessoas bonitas recebem salários maiores;
4 - Pessoas bonitas são mais saudáveis e mais felizes;
5 - Pessoas bonitas são consideradas bonitas em qualquer canto do planeta; feios são considerados feios, não importa para onde vão!



Por causa dessas verdades, investir na própria aparência faz tanto sentido (talvez até mais!) quanto investir no sucesso profissional ou investir em músculos. Se tornar mais bonito vai facilitar em muito a sua vida em diversos aspectos; continue feio, e terá que se esforçar monstruosamente para conseguir resultados piores!

Sobre o assunto aparência, eu costumo dividi-lo em três partes, por ordem de importância: rosto, cabelo e roupas. O rosto é mais importante que todo o resto (eis aqui uma prova); cabelo é mais importante que roupas.




Vamos falar um pouco sobre o rosto.

Para começar, se você usa óculos, fudeu! Será considerado um beta sem valor sexual; um macho defeituoso; fraco. Mesmo que você seja um motherfucker ultimate alpha, os óculos irão reduzir o seu valor sexual. 

Então, para o seu próprio bem, tira essa merda da sua cara! Vai fazer uma cirurgia, se tiver grana. Ou, se não tiver grana, bota lente. 



Se o seu rosto tem manchas, faz tratamentos pra tirar. Essas merdas só fodem com o seu visual; a mensagem que passam é que tu é um pobre fudido que não tem condições nem de cuidar do seu próprio rosto!







Protetor solar sempre! Ele evita que apareçam ainda mais manchas, além de retardar o envelhecimento. Mesmo que você trabalhe em escritório, ainda tem a radiação do computador e das lâmpadas fluorescentes, que fazem tanto estrago quanto o sol. Se o protetor solar tiver hidratante, ótimo. Se não, vai ter que passar hidratante junto!



Nada de espremer cravos e espinhas! Fazer isso só fode com o seu rosto! Apenas lave o rosto todos os dias, e ajuste a sua alimentação. Pequenos ajustes ajudam a evitar o aparecimento de mais cravos e espinhas.






Pêlos do nariz? Apare! Pêlos das sombrancelhas? Mantenha dentro dos limites! Barba? Bigode? Cavanhaque? Raspa tudo! Essas merdas só trazem a imagem de desleixado com baixa auto-estima!











E, pra finalizar, se tu sofre de ESTRABISMO, procure ajuda médica com urgência! 




O que tenho a falar sobre rosto é basicamente isso. Se você quiser agregar algum conhecimento, poderá postar nos comentários.









Quanto ao cabelo (lembrando que tem importância menor que o rosto), o que eu ACHO (isso é um blog, caralho! claro que vai ter achismos!) é que cabelos mais CHEIOS provocam uma impressão MELHOR que cabelos curtos demais, ou cortados à máquina. A tesoura ainda é o melhor aliado para se fazer um penteado de alto nível.










A exceção (mais um achismo meu) é o cabelo crespo (o cabelo "ruim"). Neste caso, o melhor mesmo é mantê-lo curtíssimo. E antes que venham me chamar de racista, vejam qual é o corte adotado por vários atores negros de Hollywood. Será que estão todos errados?










Por favor, não inventem moda: cabelo moicano, black power, trançado e outras bizarrices não atraem mais mulheres. Talvez atraia mulheres de qualidade duvidosa; mas acho difícil um cara comum atrair mulheres de nível mais alto com esses cortes. Além disso, são anti-profissionais!







Quanto aos calvos, a única dica que eu encontrei na net que realmente funciona é a PRÓTESE CAPILAR (não é peruca, é PRÓTESE). Resolve o problema mesmo, sem efeitos colaterais, e sem riscos de provocar vexames, como no caso da peruca! Se você tem grana, eu recomendo fortemente que pesquise sobre esta alternativa.



Agora, se tu não tem grana pra investir em prótese, a alternativa é RASPAR TUDO! Cabelo do tipo "aeroporto de mosquito" é o que há de pior quando falamos em aparência. Fica UM VERDADEIRO CU! Se for pra ser careca, então seja um careca viril!

Encerro o assunto cabelo aqui.







Sobre roupas, o que eu posso falar é o seguinte:



1 - Roupas caras NÃO AUMENTAM O SEU VALOR SEXUAL. Tira da sua cabeça essa mentalidade que roupas caras irão atrair menininhas, porque, na moral, roupa é a ÚLTIMA COISA QUE ELAS IRÃO OLHAR; antes de reparar na sua roupinha da naique, elas irão olhar para o seu ROSTO, CABELO, PORTE FÍSICO, CARRO (SE TU TIVER UM), COR DOS OLHOS, ALTURA E AMIGOS.

A única exceção a essa regra é festas de gente rica, onde quem usa roupas baratas fica muito visível pra todo mundo. Mas tenho sérias dúvidas quanto a esta exceção.



2 - Roupas do seu tamanho irão valorizar o seu porte físico, e melhorarão a sua imagem. Roupas apertadas passam a imagem de gay; roupas largas te deixam menor do que realmente é! 



3 - Eu não gosto de chapéu, boné, boina e qualquer outro lixo que bota na cabeça. Passa insegurança, imaturidade ou impressão de que está escondendo alguma coisa. Carecas adoram bonés! 

Meu conselho é que você tire essa merda da sua cabeça! Mas é só minha opinião!




4 - Camisas gola pólo me passam a impressão de cara comportado. Como prefiro o estilo bad boy, prefiro camisas sem gola.




5 - Acessórios são dispensáveis. Roupas não aumentam o seu valor sexual, que dirá acessórios! Brincos? Corrente? Pulseira! Dispenso!

Agora, um relógio CARO pode dar um up na aparência. Além disso, uma carteira de couro, um celular foda, óculos de sol, tudo isso ajuda a construir a aparência.



6 - Para o frio, nada como uma jaqueta de couro. É mais cara; mas é mais durável e dá um visual foda.




Só lembrando que essas coisas fazem um efeito MENOR do que um corpo sarado, um rosto bonito e um cabelo legal. Acreditar que isso te deixará tão foda quanto um cara bombado e bonito é um erro!








Chegamos ao final do quarto artigo da série aumentando o seu valor sexual. Hoje, tratamos de um assunto relativamente simples, mas de importância brutal na vida de um homem.

Alguns confrades acreditam, inclusive, que aparência faz MAIS EFEITO que corpo sarado! E eu acredito nesta tese, por experiência própria! Homens bonitos, mas frangos, chamam mais atenção que bombados feios!

Por isso, se aprofunde neste tema. Pesquise. Gaste algum dinheiro. Mude velhos hábitos; saia da zona de conforto. Converse sobre este assunto e aprenda um pouco mais; acredite em mim: faz uma diferença monstro!

Se quiser consultar os outros artigos da série, tem uma tag no topo do blog, "valor sexual", que abrirá todos os artigos publicados. Sexta feira que vem, irei publicar o quinto artigo da série.

Bom final de semana a todos.

sexta-feira, 5 de julho de 2013

Aumentando o seu valor sexual - Parte 3 - Musculação

Tem muito nego paspalho por aí achando que musculação se resume a fazer supino e rosca direta, encher o rabo de "uêi protein" e injetar bomba. Não se dão o trabalho de estudar um pouco que seja sobre o assunto (que, para sua informação, é MUITO EXTENSO) e já correm para a academia, fazendo os exercícios sem programação, sem se aquecer antes do treino, colocando um peso monstro e pedindo ajuda pra fazer as séries, manginando as vadias que aparecem lá com calça socada no cu, atrapalhando os caras que estão malhando com perguntas imbecis; como se não bastasse, comem um monte de porcaria industrializada, dormem mal pra caralho e (O PIOR ERRO DE TODOS) fodem com as finanças pessoais pra melhorar o "shape".

Grava bem o que eu vou lhe dizer aqui: se tuas finanças são fudidas, se tu é um pé rapado que não tem onde cair morto, se você não está seguindo a regra dos 20%, então pode parar tudo, esquece esse post, volta ao post anterior e coloca aquelas dicas em prática primeiro! Ficar forte exige grana, muita grana! Se tu não tem grana sobrando, então esquece o assunto musculação por hora. Eu sei que, se tu não malha, a mulherada vai te olhar com cara de cu. Mas fazer o quê! 




Considerando que você fez o dever de casa, que suas finanças estão em dia, que você está seguindo a regra dos 20%, vamos falar sobre musculação.





Malhar está muito além do tempo que tu fica na academia. Você vai ter que dedicar praticamente o tempo todo ao seu objetivo de ficar grande. Até mesmo quando você dorme, está se dedicando à musculação. Isso porque a musculação se baseia em três pilares básicos: descanso, alimentação e treino. Falhar em qualquer um dos três pilares te transformará em um gordo de tetinhas, um magrelo "hard gainer" (desculpa esfarrapada de quem não faz musculação direito), ou um cara grande, mas sem definição. 


Entender os princípios dos três pilares é fácil; o difícil é colocar em prática. Se fosse fácil, a maioria das pessoas que vemos na academia não se encaixaria em um dos três perfis.






O DESCANSO


Fisiculturistas profissionais dormem 10 (DEZ) horas por dia! Além disso, não trabalham, não estudam, passam o dia inteiro malhando e descansando. Só por aí você já percebe a importância do descanso na musculação.

Tem nego que pensa que os músculos crescem na hora que estão treinando pesos. São esses imbecis que ficam na academia se olhando no espelho, fazendo pose ridícula, medindo o bíceps após as séries; alguns retardados levantam a camisa pra ver o "tanquinho" (que não passa de um bolo de gordura mal feito, na maioria dos casos); tem até imbecil que tira foto quando está treinando.

Ao contrário do que os retardados pensam, os músculos crescem na hora que você está DESCANSANDO! É quando você está dormindo, longe dos pesos, que o seu organismo constrói músculos maiores e mais fortes.

O que ocorre é que os pesos fodem com o músculo, abrindo um monte de lesões. Por isso, quando tu sai da academia, fica todo dolorido: são as lesões provocadas pelo exercício. Quando você descansa, seu corpo restaura as feridas do músculo e cria uma resistência extra, que deixa o músculo mais forte. 

É mais ou menos quando alguém assalta sua casa. Você vai colocar trincos mais seguros na casa, o que irá dificultar a ação de ladrões em uma tentativa futura de assalto. O pensamento do seu corpo segue essa linha: reforçar a segurança, na tentativa de evitar novas lesões futuras.

Por causa disso, é errado ficar exercitando o mesmo grupo muscular todo dia. Não dá tempo de o corpo recuperar as lesões; ao contrário, as lesões vão se acumulando, até chegar o ponto que se transformam em uma lesão mais séria e fode com o músculo, te deixando um tempão sem malhar. O correto é treinar grupos diferentes por dia, para dar tempo de o grupo anterior se recuperar das lesões.

Para algumas pessoas, inclusive, é errado até mesmo ir à academia todo dia, mesmo que seja pra treinar grupos musculares diferentes por dia. O tempo de recuperação de alguns caras é maior; por isso, vão ter que se contentar em ir à academia só três vezes por semana. Lógico que terão ganhos piores que os outros; mas, se não aguenta malhar todo dia, não tem muito o que se fazer.




Quanto ao sono, como eu já disse acima, os profissionais dormem 10 horas diárias. Se você malha, e seu objetivo é ficar grande, no mínimo tem que dormir 9 horas! Dormindo 8, seu corpo ficará um pouco acima da média, mas nada de anormal! Dormindo 7, você vai virar, provavelmente, um magrelo, um gordo de tetinhas ou um cara grande sem definição!

Então, nada de ficar acordado até tarde todo dia, animal! Nada de ficar na frente do PC madrugada adentro; nada de ficar indo todo dia na casa dos amigos e voltando meia noite! Vai dormir cedo, caralho!






ALIMENTAÇÃO



Se você pretende ficar forte e musculoso algum dia, vai ter que fazer alguns sacrifícios em sua alimentação. Frituras? Adeus! Refrigerante? Até nunca mais! Pizza? Comida industrializada? Salgadinhos? Esqueça! Essas merdas bagunçam o seu metabolismo, atrapalhando a absorção das proteínas e aumentando a acumulação de gordura. Resumindo: gordo de tetinhas!




Ao invés de comer esses lixos que só te fodem por dentro, você vai ter que aprender de quais nutrientes precisa pra atingir seus objetivos. Basicamente, você vai precisar de PROTEÍNAS (MUITA, MAS MUITA PROTEÍNA MESMO!), Carboidratos (Muito, mas sem exageros), Gorduras (você leu direito! Vai ter que ingerir gordura!), água (MUITA ÁGUA) e COLESTEROL!




Vamos falar um pouco desses nutrientes:



a) Proteínas - teus músculos são feitos de proteínas! Dá pra comparar proteínas a "tijolos" usados na construção muscular. São os nutrientes mais importantes para se atingir seus objetivos; você pode falhar com os outros nutrientes; mas NÃO FALHE EM CONSUMIR PROTEÍNA!

Você precisa, no mínimo, de x gramas de proteínas por dia, sendo que x é o seu peso, multiplicado por 2, e o resultado deve ser lido em gramas. Se você pesa 70 kg, precisa consumir 140 g de proteínas por dia!



Proteínas de qualidade são obtidas apenas de duas fontes: carne (de boi ou de frango) e ovos! Não adianta inventar moda, procurar outras fontes poderosas, místicas, porque a carne e os ovos já possuem as proteínas mais poderosas de que você precisa.

Leite e derivados também carregam proteína. Mas tem dois problemas: primeiro que a proteína do leite é MAIS CARA que a da carne e dos ovos! Pode fazer as contas: o custo por grama de proteína do leite sai mais caro que a proteína da carne e dos ovos! O segundo problema é que o leite tem gordura demais! Você vai precisar de gordura nos seus objetivos, mas não na quantidade que o leite carrega!

Consumir proteínas em excesso não faz mal algum! Existem boatos de que o excesso de proteína provoca males, mas pode ficar tranquilo quanto a isso. O que faz mal é consumir MENOS PROTEÍNA do que o necessário. Aí, sim, você estará arrumando um problema sério para si.



b) Carboidratos - Enquanto a proteína constrói os músculos, os carboidratos servem de combustível. Carboidratos não aumentam os músculos; eles só impedem que você perca massa. Se você consumir menos carboidrato de que necessita, o corpo irá usar as proteínas como combustível; o resultado disso é que você vai perder massa muscular!

Carboidratos de qualidade podem ser encontrados no amendoim, malto, dextrose, aveia, pão integral, arroz integral; fuja dos alimentos industrializados, porque o carboidrato contido ali é péssimo para obter energia, além de engordar fácil.

Ao contrário das proteínas, consumir carboidratos um pouco menos que o necessário não faz mal; no máximo, provocará perda muscular. Já o excesso vai lhe render uma barriga enorme!





c) Gordura - A gordura serve como lubrificante, mais ou menos como o lubrificante de carro, ou o lubrificante da corrente de bicicleta; além disso, o consumo de gordura auxilia na produção de testosterona. Mas não há necessidade de se quebrar a cabeça com esse nutriente, já que a carne vermelha carrega a quantidade de gordura de que você precisa para os seus objetivos.




d) Água - Preciso falar mesmo sobre água? Seria suficiente dizer que 70% do seu corpo (incluindo os músculos e ossos) é feito de água. O ideal é tomar 2 litros de água por dia.









e) Colesterol - O quê? Você é um daqueles que acredita no conto do colesterol malvado que entope as veias??? hahahah

O que irá coordenar os seus ganhos musculares não são as proteínas, os carboidratos, a gordura ou a água. Estes são meros instrumentos que seu corpo irá usar. O que realmente irá dar a ordem para que seus músculos cresçam é um hormônio chamado TESTOSTERONA. É este hormônio que diferencia homens de mulheres, que nos faz mais fortes e mais agressivos.

E como o corpo produz testosterona? Na verdade, o corpo não "produz". O que ele faz é pegar o COLESTEROL e o converte em testosterona.


O corpo não tem capacidade de produzir colesterol. A única forma de se obter colesterol é ingerindo.

Também não há o porquê de se quebrar a cabeça com o colesterol. A GEMA DO OVO já carrega a quantidade de colesterol de que você precisa.





O TREINO



Agora que você já sabe a importância do descanso, já está se alimentando corretamente, você pode ir treinar e obter o máximo de ganhos que sua genética permitir.

Antes do treino, se aqueça por, no mínimo, 10 minutos. Faça bicicleta, corrida, qualquer coisa; o importante é fazer o sangue chegar aos músculos, o que irá fazer com que você pegue cargas maiores, obtendo ganhos maiores por tabela.
Treine por, no máximo, uma hora e meia. Treinar mais do que isso irá fazer com que se acumule cortisol nos músculos, reduzindo os ganhos.

Comece o treino pelos exercícios compostos: supino, desenvolvimento, banco scott, paralelas, puxada reta, leg press, levantamento terra. Depois que fizer um exercício composto, faça um exercício isolado específico para terminar de destruir aquele músculo: voador, elevação lateral e frontal, rosca concentrada, "coice", remada. Pesquise no google sobre esses exercícios; se eu explicar os exercícios um por um, o artigo vai ficar enorme!

Como já dito anteriormente, não treine o mesmo grupo muscular todos os dias. Alterne! Eu, particularmente, treino peito e triceps em um dia; costas e biceps em outro; e ombro em outro; alterno exercícios de pernas entre os exercícios, e finalizo com abdômen.

Comece pegando cargas não muito pesadas, para aquecer o músculo. Descansa um minuto. Depois, aumenta a carga e faz uma série. Descansa. Depois, aumenta ainda mais. E, na última série, coloque o máximo de carga que você aguentar. É necessário que você esteja quase se cagando na última série, porque é assim que o músculo vai sofrer o máximo de lesões. Se você não se sente assim na última série, então é porque está pegando pouco peso.

NÃO PEÇA AJUDA PARA FAZER OS EXERCÍCIOS, ANIMAL! No máximo, peça ajuda só na última repetição da última série! Eu vejo um monte de imbecis pedindo ajuda pra fazer três, quatro repetições. Quanta ignorância! No final, o cara que ajudou acabou malhando mais que o imbecil que pediu ajuda! Se não aguenta fazer o exercício sozinho, DIMINUA O PESO!

A cada dois meses, mude completamente a rotina de exercícios. Se você não muda a rotina, chega uma hora que os músculos páram de responder ao exercício, e não crescem mais.





SUPLEMENTOS



Eu não gosto de usar suplementos, não por questão de achar errado usar; mas porque, se você se alimenta corretamente, os suplementos se tornam desnecessários. Só quem tem uma rotina de trabalho e estudos muito apertada é que realmente precisa de suplementos; quanto aos outros, gastar em suplementos significa torrar dinheiro para obter poucos ganhos.

Se for para recomendar suplementação, recomendo apenas dois: whey protein e dextrose! Porquê?

A whey protein é uma proteína que possui a capacidade de ser absorvida pelo corpo em questão de minutos! Enquanto proteínas "normais" (carne e ovos) são absorvidas em 4, 8, 24 horas, a whey vai para o músculo rapidamente.

Quando o cara sai da academia, os músculos estão completamente destruídos pelo exercício, e estão implorando por proteína urgentemente! Se você não der a proteina que o corpo está pedindo logo, ele irá destruir as proteínas do músculo e usará como energia. Em outras palavras: você vai perder massa!

É nesse ponto que a whey é útil! Neste momento, que você terminou o treino, uma dose de whey atende às necessidades urgentes do músculo, evitando a perda de massa e acelerando a recuperação. Nenhuma outra proteína responde tão bem às necessidades do músculo após o treino quanto a whey.

Porém, o corpo não precisa só de proteína. Precisa de carboidratos também. Se você ingere só whey, ao invés de acelerar recuperação, o corpo vai usar a whey como ENERGIA e vai foder tudo. Por isso, além de uma proteína de rápida absorção, um carboidrato de rápida absorção também é necessário neste momento. E é aí que entra a dextrose!

Por isso, depois de treinar, toma uma dose de whey misturada com dextrose. Mas seja rápido: tome até 15 minutos após o exercício. Passou deste prazo, fudeu!





ANABOLIZANTES


Para terminar esse artigo, que ficou grande pra caralho, vou falar um pouco sobre anabolizantes.

A real é que, se tu não toma anabolizantes, das duas uma: ou você vai ficar grande, mas sem definição, ou vai ficar definido, mas pequeno. Esses caras de revistas e filmes que você vê por aí, grandes e definidos, 100% usam anabolizantes.

Eu postei, há algum tempo aqui no blog, um estudo que comprova que pessoas que tomam anabolizantes, mas NÃO MALHAM, ainda assim obtêm MAIS GANHOS que pessoas que MALHAM TODO DIA, mas sem usar anabolizantes!!!

O problema é que, primeiro, anabolizante é caro. Não é pra qualquer um usar anabolizantes que sejam, ao mesmo tempo, seguros e que tragam resultados. Segundo, o uso incorreto de anabolizantes pode trazer uma gama enorme de efeitos colaterais, desde atrofia testicular, calvície, tremedeiras, e outras merdas (estou falando de sintomas ETERNOS! Você pode se foder pelo resto de sua vida).

Por isso, se você vai usar anabolizantes, eu recomendo que você se consulte com um endocrinologista antes, para saber qual a dosagem certa PRA VOCÊ (a dosagem varia de pessoa pra pessoa).



Como você pode ter percebido, ganhar músculo e ficar grande é bem mais complicado que puxar alguns pesos na academia e tomar "uêi protein". Difícil de entender acredito que não seja; problema é colocar todo este conhecimento em prática.

A real é que, mesmo que você faça tudo corretamente (alimentação, treino, descanso), você ainda vai ter de lidar com o teu limite genético. Alguns irão se desenvolver monstruosamente; outros terão que se conformar com um corpo médio, ou terão de recorrer a anabolizantes. O fato de você se esforçar mais que os outros caras não garante resultados maiores. Se lembre da frase que eu venho dizendo no blog: justiça não existe!

Porém, isso não é desculpa para se acomodar. Mesmo que teu limite genético seja baixo, acredite: ele já é suficiente para que você consiga atrair olhares femininos para si! Experiência própria! Mesmo um ectomorfo, se atingir o máximo de sua genética, pode conseguir algumas fêmeas apenas com seus ganhos musculares!

Se você quiser se aprofundar mais sobre o assunto musculação (que é gigantesco, e impossível de se postar tudo em apenas um artigo), recomendo a leitura atenta dos links abaixo:


sexta-feira, 28 de junho de 2013

Aumentando o seu valor sexual - Parte 2 - Finanças

Saber ganhar dinheiro é uma das características mais básicas para qualquer homem. Um sujeito que não tem formas eficientes de se levantar grana a qualquer momento é um sujeito fraco, vulnerável e limitado. Ao contrário do que o senso comum nos faz acreditar, mulheres NÃO ESTÃO ERRADAS em procurar homens que saibam ganhar dinheiro; ao contrário, é exatamente esta preferência delas o motivo de sermos mais competitivos no mercado.

A geração que está ingressando no mercado de trabalho se trata de um bando de acomodados vitimistas, que pensam que ganhar dinheiro se resume a escolher um jeitinho fácil, se encostar em um emprego que pague muito dinheiro ou fazer um concurso público para mamar nas tetas do governo. Pensam esses imbecis que dinheiro surge do nada, que tudo se resume a receber sem produzir nada em troca; são pessoas desse tipo que caem em golpes do tipo Telex Free; ou que passam a vida queimando dinheiro nas loterias e jogos de azar; que pensam que, realmente, exista uma forma fácil de se ganhar dinheiro.

Grave bem o que eu vou digitar aqui, pequeno gafanhoto: não existem formas fáceis de se ganhar dinheiro. Não é possível ganhar muito dinheiro, sem, antes, oferecer ao mercado algo de que ele precise MUITO, ao ponto de pagar uma quantia enorme em dinheiro para receber o que você está oferecendo. Ficar rico é o prêmio que as pessoas recebem por atenderem a uma necessidade urgente do mercado; se você é incapaz de atender a uma necessidade de mercado, sinto lhe dizer que o seu destino é morrer na miséria, contando moedinhas para quitar as contas do mês, e pagando juros no cheque especial.

Independente de você escolher entre fazer carreira em uma empresa grande, fazer um curso técnico ou abrir seu próprio negócio, você deve ter em mente que cabe a você compreender o que o mercado está precisando naquele momento, o que você pode fazer para atender a essa necessidade e como você pode tirar proveito a nível financeiro. Não adianta reclamar, dizer que o mercado está fazendo exigências surreais, que é difícil, porque o mercado não liga a mínima se é difícil, se é fácil, se a solução existe ou se você vai ter que inventar uma solução; o mercado quer o problema dele resolvido, e acabou! Quem conseguir resolver o problema dele será premiado; os outros chuparão dedo!

Se você escolher fazer carreira em uma empresa GRANDE (empresas de fundo de quintal não oferecem futuro!), saiba que a empresa quer VENDER! Ela precisa vender muito para se manter em pé, porque, se não vender, o concorrente a engole. Ela quer funcionários que a ajudem a espalhar o seu produto, conquistar clientes e esmagar a concorrência com qualidade superior. Aqueles funcionários que se alinharem à estratégia da empresa e forem capazes de incentivar outros funcionários a fazer o mesmo serão premiados; não porque a empresa é bondosa (ela não liga a mínima para os funcionários, animal!). Ela só irá premiar estes funcionários, porque ela PRECISA segurá-los! Funcionários bons, nessa geração de vitimistas preguiçosos, são difíceis de segurar; se ela não der um jeito de segurá-los, a concorrência vai atraí-los, ela vai ficar só com funcionários ruins e vai se fuder!

Se você escolher fazer um curso, seja técnico ou faculdade, escolha um que, ao mesmo tempo, seja necessário e que pouca gente esteja disposta a fazer. Na real, o mercado está entupido de gente formada em Direito. O que mais tem por aí é advogado cuzão ganhando R$1200 por mês (quando ganha) e vendendo cachorro quente por fora para manter as contas. Tu vai procurar um curso que todo mundo está fazendo? Vai fazer uma idiotice desse tamanho? Caralho, tu vai tomar muito no cu se seguir a manada! Procure um curso foda que seja requisitado e que pouca gente faz! 

Por último, se vai iniciar um negócio, então procure um que atenda a necessidades básicas: comida, roupa, carro, computador, sei lá! Dá uma olhada na sua cidade, veja o que ninguém está oferecendo e tenta ganhar dinheiro por aí. Ou, ainda, veja o que o pessoal está oferecendo com qualidade RUIM, e esmague-os oferecendo o MESMO SERVIÇO com QUALIDADE SUPERIOR. Acredite: pessoas ricas estão dispostas a pagar mais pelo mesmo serviço, desde que recebam tratamento diferenciado, serviço feito com qualidade acima da média e produtos com design surpreendente. Fazer o dever de casa não é suficiente!



Perceba que, independente do que você escolher, o que importa é saber o que o mercado está precisando, e tentar cobrir essa necessidade ganhando vantagens em cima! Páre de ficar procurando por mérito, reconhecimento, gratidão. Capitalistas não pensam assim! Capitalistas pensam apenas em pagar mais para quem atender melhor suas necessidades. Capitalistas pagam não por gratidão, mas porque precisam pagar! E só continuarão pagando enquanto estiverem recebendo o que precisam! Aceite essa real, caralho!



Ah, Sr. X, mas eu conheço gente que ganha dinheiro bem fácil, trabalhando pouco e quase não oferecendo nada em troca.



O caralho que exista gente que "ganha" dinheiro fácil! Ninguém "ganha" dinheiro! As pessoas apenas SÃO REMUNERADAS por produzirem algo que atendeu às necessidades de outras pessoas!

Se alguém recebe dinheiro não fazendo ABSOLUTAMENTE NADA (o que duvido muito), então OUTRAS PESSOAS estão trabalhando, recebendo dinheiro e repassando para ela! No fundo, essa pessoa apenas está desviando recursos de outras pessoas para si; a riqueza dela depende do empobrecimento de outras pessoas!

Ficar rico às custas do empobrecimento alheio é correto, animal? Ganhar sem produzir nada em troca é sustentável? O meu ovo esquerdo! 

Imagine se todo mundo começasse a pensar em ganhar dinheiro às custas dos outros! De onde sairia tanto dinheiro para sustentar todo mundo? E outra: quem iria produzir os alimentos? As roupas? Os imóveis? Carros? Computadores? Eletrodomésticos? Água, luz e telefone??? Impossível! Alguém vai ter que produzir essas coisas e ser remunerado!

Se você ganha dinheiro sem produzir nada, mesmo que você negue, significa que você está ROUBANDO de alguém para se manter! Alguém foi prejudicado por você! Você é tão ladrão como um assaltante qualquer! Talvez, você é até pior que um ladrão, já que, para roubar, ele teve de comprar uma arma (o que beneficiou quem produziu e quem vendeu a arma e a munição)! Já você não beneficiou ninguém; apenas sugou!



PLANEJAMENTO FINANCEIRO PESSOAL



Ganhar muito dinheiro é importante, mas não é tudo. Se você ganha R$ 50 mil por mês, mas gasta R$ 60 mil, então você continua sendo tão bosta quanto aquele fulano que ganha menos de R$ 10 mil; talvez, se ele sabe gerenciar o dinheiro que ganha, ele seja até melhor que você, mesmo ganhando menos!

Esta geração, além de ser preguiçosa pra caralho e não produzir porra nenhuma, ainda é voltada para o consumo exagerado. Querem andar de roupinha nova o tempo todo, carro financiado pra pagar em duas vidas, tênis da NAIQUE, celular com trocentas funções que ele nem sabe direito pra que servem; enquanto isso, vive no cheque especial, pegando dinheiro com agiota, não tem um centavo furado no bolso e o futuro está entregue nas mãos do INSS!

PORRA! Eu já falei aqui que roupa de marca não te deixa mais alfa! E, aqui, já falei que tu tem que juntar dinheiro e comprar teu carro à vista! 

Porém, mais importante que essas dicas, a partir de agora, adote a seguinte política em suas finanças: 


De tudo que você receber, separe 20% para poupar ou investir!



20%??? Pô, Sr. X, não me sobra nem pra pagar as contas! Como vou separar 20%?



Simples! Quando receber dinheiro, primeiro, separa os 20%; depois, se vira com o que sobrar!



Vou te mandar uma real aqui: 


imagina que, da noite para o dia, tu PERCA O EMPREGO! Ou, então, a tua empresa quebra! E aí? Agora, tu não vai ter que se virar com 80%! Tu vai ter que se virar com ZERO!

Tu vai morrer, por acaso? Vai passar fome? O caralho! Tu vai se virar do avesso pra segurar o tranco! Pode até pensar que não (sou um bostinha sem o meu emprego), mas, na hora do vamo pra capar, o ser humano tira forças de onde nem imagina pra sair de uma enrascada financeira: vai vender pipoca, cachorro quente, roupa, vai carpir lote, pintar parede, sei lá!







Então, antes de começar a torrar seu dinheiro, separa a porra dos 20%!

Separar como??

Não caia na armadilha de guardar em poupança! Nem CDB, muito menos fundos de "investimento"! Colocar seu dinheiro nessas merdas vai deixar o banco mais rico, enquanto tu se fode, vendo a inflação corroer seus "rendimentos"! 

Ao invés disso, compre ações! Invista em fundos imobiliários! O Barão, do Canal do Búfalo, tem umas dicas interessantes para quem quer entrar neste mercado. Confere lá!

Ou, então, invista em um negócio próprio, que irá gerar ainda mais dinheiro!

O que importa é pensar em formas de transformar esse dinheiro em MAIS DINHEIRO. "Investir" significa isso: usar dinheiro pra gerar dinheiro!



Chegamos aqui ao segundo artigo da série Aumentando o seu valor sexual. Fiz uma abordagem superficial, até porque o assunto finanças é interminável, e cada um vai adequar as orientações à sua realidade.

Tão importante quanto seguir as dicas acima, aprenda a manter a sua motivação elevada. De nada adianta tentar seguir um monte de dicas fodas se você é um desmotivado que não tem ânimo para nada. Diria eu até que motivação vai fazer 90% do trabalho, enquanto o conhecimento acima vai te ajudar em uns 10%.

Agora, trate de levantar a bunda da cadeira, e vá levantar dinheiro!

sexta-feira, 21 de junho de 2013

Aumentando o seu valor sexual - Parte 1 - Mudança de mentalidade

A matrix da sedução, de longe, está entre os maiores culpados pelo homem moderno ser um bosta de merda, fudido, sem grana e sem perspectivas de futuro. Por causa dessa mentira, muito paspalho deixa de investir no seu desenvolvimento pessoal por acreditar que a sedução se resume a uma lista de comportamentos imbecis e robotizados. Esses otários de merda realmente pensam que que, através destes comportamentos, a mulherada vai ficar louca de tesão, abaixar as calcinhas e pularem em cima dele, feito cadelas no cio.

Eu já expliquei mais de uma vez aqui no blog que usar técnicas de sedução sem ter destaque é como ir para a guerra desarmado. Um soldado armado com uma faca consegue matar outros soldados? Consegue! Mas vai ter que fazer um ESFORÇO DO CARALHO para conseguir. Qualquer erro, e toma um tiro na cabeça! Enquanto isso, o outro soldado, armado com uma metralhadora, provoca um estrago MUITO MAIOR fazendo um esforço BRUTALMENTE MENOR!

Da mesma forma, um macho ômega fudido de merda pode até conseguir conquistar uma mulher, desde que faça um esforço brutal, conheça pilhas de técnicas, conheça a fundo a psicologia feminina e esteja atento o tempo todo para não cometer um erro. Enquanto isso, um macho alfa simplesmente chega junto, puxa a cintura da vadia, enfia a língua na garganta dela e arrasta ela para o motel falando só meia dúzia de merdas desconexas.





Por causa disso, é muito mais produtivo investir no próprio valor sexual do que investir em psicologia feminina. Investir em desapego também é importante, mas a título de blindagem emocional. Investir em técnicas de sedução também tem lá a sua importância, mas só depois que seu valor sexual já estiver em um nível satisfatório. Antes disso, aprender sedução é pedir para tomar muito no cu!




Nesta série de textos, vou procurar expor o máximo de conhecimento necessário para se aumentar o seu valor sexual. Muito do que for tratado já é de conhecimento dos leitores. Outras coisas serão novas e ainda não abordadas. O que importa é atingir o máximo de valor sexual que você puder alcançar.

Vou abordar sete áreas que envolvem o valor sexual do homem. Todas elas influenciam pesado no seu valor sexual final; descuidar de qualquer uma delas pode te rebaixar de forma muito perigosa:

Mentalidade;
Finanças;
Físico;
Aparência;
Sociabilidade;
Atitude;
Visão política



Comecemos pela mentalidade.



De nada adianta você investir em desenvolvimento financeiro, físico, aprender sedução, se tua mentalidade ainda é de um vitimista coitadista que acredita na bondade humana e no bem comum. Na boa, enquanto você estiver com essa mentalidade, tu nunca será capaz de sair do chão; mesmo que você consiga construir alguma coisa, não vai passar de um castelo de cartas cuzão, que desaba com qualquer sopro.

Mudar sua mentalidade vai trazer o seu sucesso mais rapidamente, e com a garantia de que seu sucesso será duradouro. Dificilmente você sofrerá prejuízos financeiros e emocionais se adotar a mentalidade proposta neste texto. Outros requisitos podem ser necessários à sua mentalidade; o que estou abordando aqui é o básico, aplicável a todos.







VOCÊ NÃO É ESPECIAL

Não existe superman! Não existe Goku! Não existe aquele herói daquele filme foda! Existem apenas pessoas de carne e osso, limitadas, cheias de defeitos e lutando, cada uma, pela sua própria sobrevivência!



Você não é melhor que ninguém ao seu redor! Você não é melhor que seus irmãos; e isso inclui aquele seu irmão bêbado e drogado, e aquela sua irmã puta que tira foto para postar no feicebuque! Você é só um merda, em meio a outras pessoas de merda, vivendo em uma merda de mundo e tentando construir algo que não seja merda!

Você não nasceu com direito a ser feliz, brilhar e chegar no topo! Você só nasceu com o direito de se levantar de novo e continuar lutando! E tudo com um sorriso estampado no rosto, enquanto sua alma sangra! Caralho!



Você não tem a missão de mudar o mundo! Ninguém te deu a missão de mudar o seu país! Nem o seu estado! Nem a sua cidade, e muito menos a porra do seu círculo social! 



Você nasceu apenas com a missão de lutar por si mesmo, estar focado nos seus objetivos e usar cada vitória para alcançar outras maiores! Seu objetivo de vida é esse; não é nada bonito, nada especial; talvez não te fará entrar pra história; mas foda-se! É um objetivo de vida que funciona, e é só isso que importa!







O EGOÍSMO

Você, homem, precisa entender, de uma vez por todas, que NINGUÉM (eu disse NINGUÉM) se importa minimamente com seus problemas. Isso vale para a SUA MÃE, SEU PAI, SEU MELHOR AMIGO, SUA NAMORADA, SEUS FILHOS  e  EU  (é isso mesmo. Se tu me encontrar na rua e me contar seus problemas, vou cagar e andar para eles).

Você, como homem, tem metas gigantescas a cumprir, dificuldades enormes para superar, e ABSOLUTAMENTE NINGUÉM para te ajudar. É você e Deus!

Por causa deste motivo, e unicamente por causa deste motivo, minha orientação é que você aprenda a ser EGOÍSTA! Isso mesmo! Aprenda a viver em função unicamente do seu bem-estar e do seu desenvolvimento pessoal! Aprenda a extrair alguma vantagem em tudo o que você fizer pelos outros!

O assunto egoísmo já provocou muita polêmica no extinto fórum Homens Honrados, por acreditarem que o egoísmo vai contra a fé cristã. Não vai! Muito pelo contrário: se você quer que alguém saia da merda, ensine essa pessoa a ser egoísta, e use o seu egoísmo para tal fim! Seja complacente com a pessoa e ela ficará na merda para sempre! Seja egoísta e veja a pessoa se erguer por si mesma!

Se este assunto gerar polêmica de novo, farei um texto específico para o tema egoísmo.







JUSTIÇA

Outra coisa que você precisa eliminar de uma vez por todas de sua mentalidade é a justiça. Aprenda, paspalho: JUSTIÇA NÃO EXISTE! Se você se esforçar pra caralho, isso não quer dizer que você vai ser mais bem sucedido que os outros. Pode ser que alguém se esforce menos e, por questão de talento ou qualquer outro fator, ela seja mais bem-sucedida que você.

Pode ser que seu talento renda menos dinheiro para você que o que o meu talento rende para mim.

Pode ser que o seu amigo, que não conhece nada da Real, pegue mais mulher que você, que está estudando o lado obscuro dia e noite.




Na moral, até quando você vai ficar olhando para essas coisas, caralho? O fato de um e outro passarem à sua frente é irrelevante: o que importa é se você está hoje melhor do que estava ontem! O que importa é se você está desenvolvendo continuamente nos últimos meses. O que importa é se você consegue ou não se manter motivado! PORRA! APRENDE ISSO DE UMA VEZ, FILHO DA PUTA!

Enquanto você não aprender essa verdade, vai ser uma eterna putinha reclamona que não sai do lugar. Na moral, ninguém vai querer ficar perto de você, porque vão perceber como sua "energia" é ruim e puxa todo mundo pra baixo! Mulheres reclamonas são um cu; imagine homens reclamões então!







A VISÃO UTILITARISTA

Existe um ponto muito abordado dentro dos fóruns e blogs da Real que me incomoda muito: a questão de classificar tudo como "honrado" ou "desonrado". Isso me incomoda muito, porque limita demais certas questões, e dá aos "inimigos" da Real munição para desacreditar o que escrevemos aqui.

Você saberia me dizer, sem procurar nos outros blogs, porque namorar mulheres mais velhas é "desonrado"? Porque casar com ex baladeira é "desonrado"? Saberia me dizer o que é uma família "honrada"?



Pois é, eu também não sei responder a essas perguntas.




Agora, se você me perguntar porque namorar mulheres mais velhas é DESVANTAJOSO para o homem, ou qual é o padrão de família que gera maiores benefícios ao homem, à mulher e aos filhos, aí eu saberia responder com detalhes.

Se você adota uma visão moralista, se limita aos seus padrões "moralistas" e elimina possibilidades que poderiam até te trazer vantagens.

Mulheres mais velhas não servem para casamento. Mas podem servir para sexo casual. Podem ser mantidas na "marmita zone", enquanto não aparecem outras melhores. Parece "desonrado" esse tipo de comportamento, mas elas também fazem isso com os homens. Trocam de macho assim que pinta um melhor. Então, não há nada de "desonrado" em fazer isso com elas.

A visão utilitarista é difícil de se entender, mas é muito fácil de ser aplicada. Tão fácil que chega a ser instintiva. Todo mundo muda de comportamento se perceber que, fazendo de outra forma, fica mais fácil e mais produtivo.

A questão que eu quero abordar aqui é que você precisa parar de procurar padrões de comportamento. Esqueça os padrões. Se pergunte apenas: o que é mais vantajoso para mim? Agir de forma A ou B? E se eu agisse de forma C, uma forma que ninguém me ensinou até então?

Se você conseguir adotar essa visão, então não haverá limites para você. Poderá chegar onde ninguém antes de você chegou até então.







O DESAPEGO A MULHERES

Mulher é um bicho muito bom. Depois de uma boa foda, parece que enxergamos o mundo de outro jeito. Parece que nossas forças são revigoradas, e ficamos mais "homens". Chupar uns mamilos, foder um cu, ver uma mulher chupar o pau olhando nos olhos é melhor que jogar futebol ou beber com os amigos.

Agora, se apaixonar por uma mulher é um convite ao inferno. É ver sua masculinidade jogada no lixo. É se expor à humilhações, sofrimentos emocionais e chifres, e ficar impotente para reagir à altura. Cair na armadilha do apaixonamento é cair em desgraça; anos de esforços para se construir alguma coisa e meses, ou até semanas, para pôr tudo a perder!

E o pior, cair nessa armadilha é fácil e delicioso. Mas, para sair dessa, só com muita força de vontade, dedicação e sofrimento.

Por causa disso, é fundamental que você aprenda a se manter desapaixonado. Ao contrário do egoísmo, da visão utilitarista, o desapego não te torna um homem melhor. Ele apenas te dá blindagem contra a pior armadilha em que um homem pode cair. Fique blindado contra a armadilha do apaixonamento, e absolutamente nada mais poderá te derrubar! Fique exposto ao apaixonamento, e caia em desgraça!







VOCÊ É VALORIZADO PELO QUE PODE FAZER, E NÃO PELO QUE VOCÊ É

Foda-se se as pessoas não gostam de você e do seu jeito; ser bem-quisto, por si só, não traz nenhuma vantagem a você.

O que te traz vantagem é ter o que oferecer às pessoas, e saber tirar, daí, algum proveito. Se tu é só um bosta que não sabe fazer porra nenhuma que preste, então ninguém vai se interessar por ti, e vão te achar um peso morto!

Isso vale até para a sua família! Se tu não é útil para eles em nada, eles não irão te valorizar! 

Mulheres são valorizadas pelo que são. Homens são valorizados pelo que podem oferecer. Aprenda isso!






A diferença entre um bundão e um homem de verdade começa pelas suas crenças. Enquanto você tiver sua filosofia de vida construída em cima das frases do Naruto, tu vai continuar sendo esse bosta arrombado que ninguém aguenta olhar. Chegou a hora de se tornar um homem de verdade.

A mentalidade de um homem maduro não é exatamente uma coisa bonita de se entender. Ao contrário, é suja, feia, politicamente incorreta e extremamente ofensiva. Mas é uma mentalidade que funciona e traz resultados a curto e a longo prazo. Se você quer construir um valor sexual elevado, comece mudando suas crenças e valores.


Para uma mulher ser valorizada sexualmente, basta malhar a bunda, não comer feito uma porca e saber se vestir. 
Para um homem ser valorizado sexualmente, ele tem que dedicar a vida a isso!



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